يمكن أن يؤثر فتق الرقبة على استقامة الرقبة
على الرغم من أن الخبراء يعتقدون أن ألم الرقبة ، وهو واحد من أكثر الآلام شيوعًا ، يحدث في الغالب بسبب الفتق ، إلا أنه يشير إلى أن هناك العديد من الأسباب من آلام عضلات العظام إلى الألم العاكس لنظام القلب والأوعية الدموية. أخصائي جراحة الدماغ والأعصاب ، الذي ذكر أن سبب آلام الرقبة لا يمكن إلا أن يتم تقويم الرقبة بدون فتق. محاضر. قال كان يالتريك أن فصل الاثنين مهم للغاية في تخطيط العلاج.
دكتور. كان يالتيرك ، "معظم الألم ناتج عن اضطرابات في العضلات أو العظام أو الأنسجة الضامة أو الوضعية. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث العدوى بسبب آلام الورم والألم العاكس لنظام القلب والأوعية الدموية ، على الرغم من أن الألم في منطقة الرقبة لا يقتصر على منطقة الرقبة ، ولكن آلام الظهر والصداع.
وأكد أن الشخص المصاب بألم الرقبة يجب أن ينتبه إلى الوسادة واستخدامها. د. يالتريك. "إن استخدام الوسادة في الوضع الخاطئ يؤدي إلى تدهور الوضع الطبيعي للرقبة ، ودفع الرأس للأمام ، وبالتالي استقامة الرقبة. يجب أن تدعم الوسادة مؤخرة الرقبة واستخدامها من منطقة الرقبة إلى منتصف الظهر. يجب الانتباه لملء الفراغ ".
اليوم ، ذكر تزايد الفرص التكنولوجية والحياة المستقرة أن العديد من الناس يعانون من آلام الرقبة. قال كان يالتيرك: "خاصة بسبب كوفيد-19 ، الذي يعمل باستمرار في المكتب ، ويقضي وقتًا طويلاً على الهاتف ، ويقلل من حركة التنقل شكاوى العنق 2-3 مرات".
صرح أخصائي جراحة الدماغ والأعصاب الدكتور أن حقيقة أن الرأس يميل باستمرار إلى الأمام خلال الأنشطة اليومية يدعو إلى مشكلة تسطيح الرقبة. قال البروفيسور الدكتور كان يالتريك ، "أسباب تسطيح الرقبة هي كما يلي:" آلام الرقبة ستكون حتمية ، خاصة إذا لم يتم ترتيب الطاولة للحفاظ على الوضع الطبيعي للرقبة ، إذا كان الشخص يعمل باستمرار في الكمبيوتر في الوضع الخاطئ ولفترة طويلة ، وإذا تم تقليل النشاط البدني ، يتم تقليل الوضع غير المناسب والنشاط البدني. وبصرف النظر عن هذه الأسباب ، يمكن ملاحظة تسطيح الرقبة بسبب فتق الرقبة ، والتكلس في الرقبة ، والاضطرابات الخلقية ".
يجب تقوية عضلات الرقبة
قال الدكتور إن العلاج الأكثر فاعلية لتقويم الرقبة هو إراحة منطقة الرقبة بشكل متقطع إذا لم يكن هناك سبب عضوي مثل فتق الرقبة أو تكلس. قال الأستاذ الدكتور يالتريك ، "على سبيل المثال ، إذا كنت تعمل في المكتب أو تقضي وقتًا طويلاً جدًا على الهاتف ، فمن الضروري إراحة منطقة الرقبة بشكل متقطع. كما يجب أن يوضع في الاعتبار أنه يجب الحفاظ على وضع الرقبة الطبيعي "في الاعتبار في بيئة العمل وأنشطة الحياة اليومية. ستساعد في تقوية عضلات الرقبة لتقليل التشنج الذي يحدث. لذلك ، نحن بحاجة إلى وضع التمرين في حياتنا ، حتى لو كانت بسيطة".
لا تستخدم الوسادة بشكل خاطئ
أخصائي جراحة المخ والأعصاب ، الذي ذكر أن الوضع الطبيعي للرقبة لا ينبغي إزعاجه أثناء النوم. قدم الأستاذ الدكتور يالتريك المعلومات التالية حول ما يجب مراعاته أثناء الاستلقاء: "يجب على الشخص الذي يعاني من آلام الرقبة الانتباه إلى الوسادة واستخدامها. يؤدي استخدام الوسادة في الوضع الخاطئ إلى تدهور الوضع الطبيعي من الرقبة ، ودفع الرأس للأمام وبالتالي تسطيح الرقبة ، وتدعم الوسادة الجزء الخلفي من الرقبة ، ويجب استخدامها من منطقة الرقبة إلى منتصف الظهر ، وعند الاستلقاء على الجانب ، يجب توخي الحذر أن الوسادة تملأ تجويف الرقبة ".
هل الجراحة ضرورية؟
أخصائي جراحة الدماغ والأعصاب ، الذي ذكر أن تسطيح الرقبة لا يتم علاجه عادةً بالجراحة ، يوصون بتغيير نمط الحياة وممارسة الرياضة ، ويتم تحقيق نتائج ناجحة عن طريق العلاج الطبيعي والأدوية. صرح الأستاذ الدكتور يالتريك أن الجراحة لا ينصح بها لكل مريض في فتق الرقبة. "كما هو الحال مع الانزلاق الغضروفي ، لا نقوم بإجراء كل مريض في فتق الرقبة. من المهم بالنسبة لنا أن يكون لدى المريض شكاوى إضافية غير الألم ، أو أن ألمه لا يتراجع بالأدوية. إذا كان فتق الرقبة والتكلس والورم تم الكشف عنها في فحص MR الذي تم إجراؤه على هذا المريض وتم اعتبار الجراحة ".
المستشفيات المشهورة والسمعة الحسنة للجراحة في تركيا.
تعمل تركيا في العقود الأخيرة بشكل جيد على السياحة الصحية ، والمرضى الأجانب راضون وسعداء عن المستشفيات التركية. يمكن للمرضى البحث عن علاج طبيعي أو جراحات لفتق الرقبة إذا لزم الأمر في تركيا دون تكاليف باهظة الثمن وبنتائج مقبولة. إذا قارنا العيادات / المستشفيات / العلاجات الفيزيائية حول العالم ، فإن تركيا تقدم أفضل الأسعار. ولكن لا تفهم خطأ ، التكلفة المنخفضة لا تعني أن الخدمات أو العمليات الجراحية منخفضة الجودة. افتتحت تركيا مؤخرًا عددًا من المستشفيات ذات القدرة التنافسية العالمية ، وعدد الأسرة لخدمة المرضى ضخم للغاية ، حيث لن يضيع المرضى وقتهم في انتظار موعد.
